学校运动会详细活动方案
制定方案时需要考虑到流程的优化，尽可能减少不必要的环节和重复性工作，提高方案的效率和质量。好的学校运动会详细活动方案应该怎么写？快来看看，小编给大家分享学校运动会详细活动方案的写作技巧和示例，供大家参考！
学校运动会详细活动方案篇1
为全面实施素质教育，促进师生身心全面健康发展，进一步活跃校园文化生活，根据我校的实际情况，经研究决定举办第三届春季运动会，为使本届运动会安全、有序、文明进行，特制订本方案。
一.运动会主题:友谊责任拼搏进取
二.运动会口号:运动强健体魄，责任铸造辉煌
三.运动员选拔及报名时间:x月x日---x月x日
四.召开时间、地点：x月x日---x日学校操场
五.比赛项目设置、参赛人数、负责人及奖励名额。
学生组：
1.男、女生拔河x年级每班各x人、
x年级每班各x人、x年级每班各x人。各奖前二名
负责人：__
2.男、女生自行车慢骑：每班男生x人、女生x人
各奖前3名
负责人：__
3.男、女生跳绳：每班x人各奖前3名
负责人：__
4．男子1000米每班x人奖前3名
负责人：__
5.女子800米每班x人奖前3名
负责人：__
6．男、女生乒乓球单打每班男生x人、女生x人。
男子组负责人：__
女子组负责人：__奖前三名
7.男子4×50米接力跑每班4人一组奖前三组
负责人：__
8.男、女生立定跳远每班3人各奖前3名负责人
9.x、x年级男子篮球赛每级7名运动员
负责人：__
10、趣味类：
齐心协力每班男、女生各2人奖前3组
负责人：__
教师组：
1、乒乓球赛奖前三名
负责人：__
2、跳棋比赛奖前三名
负责人：__
3.男、女教师篮球定点投篮各奖前3名
负责人：__
4.教师自行车慢骑奖前3名
负责人：__
六．各个比赛项目采用负责人制，负责人全权负责该项目的比赛规则的.制定及比赛场地的划置，要在规定的时间内进行完比赛，并把获奖人员名单及时报__老师处。
七．其他要求：
1．各班参赛队员的选拔工作由班主任、体育教师负责，在x月x日x时前将参赛队员名单上报至比赛负责人处。
2.各场比赛班主任均要到场，全力做好学生的安全工作，维护好比赛现场秩序。
3.各个比赛项目运动员的预选及初赛时间，一般在每天下午第四节、体育课或班会时间进行。
4.各班均要成立啦啦队，营造浓厚的的比赛氛围。成立茶水供应小组，全力做好后勤工作。
5.比赛先进行完的项目，若其他项目的负责老师人手不够时要及时给予帮助，各个项目之间要互相配合互相支持，确保此次运动会圆满成功。
6.各个比赛项目所需器材，由项目负责人商量后，于x月x日x点前报总务处予以购买。
7.教师组根据比赛名次奖励价值不等的物品。比赛结束后学校将给为每个比赛项目的圆满完成而付出辛勤汗水的老师发放纪念品。
比赛次序
1、男生1000米，女生800米
2、男教师自行车慢骑
3、男女生自行车慢骑
4、教师篮球定点投篮
5、x、x年级篮球对抗赛
6、男、女生立定跳远
7、男、女生乒乓球单打
8、教工跳棋、乒乓球单打
9、男子4×50米接力赛
10、男、女生跳绳
11、趣味类：齐心协力
12、拔河比赛
13、师生篮球赛
学校运动会详细活动方案篇2
为切实做好__学校运动会期间的安全管理工作，积极应对可能发生的各类突发事件，确保运动会的正常开展和全校师生的生命财产安全，最大限度地减少伤亡和财产损失，根据滨海新区的有关规定并结合我校实际，特制定校运动会期间的安全安全应急预案。
一、安全应急组织机构：
为切实加强运动会期间安全工作的组织领导，确保应急工作的顺利进行，职责明确，责任到人，学校成立运动会期间安全应急工作领导小组。
领导小组主要职责：
1、指挥有关老师立即到达规定岗位，采取相应的应对措施。
2、安排老师开展相关的&39;抢险排危或实施求救工作。
3、根据需要对师生进行疏散，并根据事件性质，及时报请上级有关部门。
4、根据需要对现场采取控制措施。
5、根据天气情况决定比赛是否正常进行。
6、根据供电情况决定比赛是否继续进行。
组长：__
副组长：__
成员：__各裁判组组长各班主任
二、制定科学、详尽、可操作性强的运动会规程，编排科学合理的运动会秩序册。
三、具体实施方案
(1)运动会前做好以下工作：
1、运动会组织委员会人员、裁判员、所有工作人员、各班班主任召开一次会议，布置运动会事宜，提出安全方面的要求。
2、班主任利用班会向学生讲明具体的安全措施及学校安全方案，把安全教育放在首位。
(2)运动会期间做好以下工作：
1、运动会组织委员会人员、裁判员、所有工作人员责任到位、责任到人，各司其责，杜绝事故的发生，以确保运动会正常进行。
2、裁判员应负责好本裁判区域内运动员的安全，确保比赛的正常进行。
3、班主任全程跟班，负责运动员参加比赛，组织班中学生有秩序地观看比赛，确保班中运动员与其他学生的安全。
4、运动会期间，由学保处划分各班观看区域，严格班主任考勤制度。
5、运动会期间，班主任不得擅离职守和迟到早退，组织学生定点文明观看，不准学生擅自离开校园和运动场，学生伤病及时送往医务点救治，发生意外事故及时报告安全应急领导小组，确保全班学生安全守纪。
6、运动会期间大会组委会对管理人员、裁判员、后勤保障人员进行监督和考勤。一旦发生事故，根据现场指挥系统，开展救护工作，将事故的危害降低到最低程度。
7、对工作不负责任造成重大事件和不良影响的，学校将追究相关责任人的责任。
四、安全责任人职责
(1)安全应急领导小组成员确保通讯畅通(自带通讯录);
(2)各辅导员到岗在位负责;
(3)保卫人员、学生纠察不停地检查巡视，发现隐患及时报告;
(4)运动会现场设医务点，配校医1名，配应急车辆和驾驶员;
(5)门卫保安应严格执行学校规章制度，严禁外来闲杂人员进入运动场，学生进出运动场需凭有效证件方可进出。
五、应急处理
(1)应急指挥：
1、应急处理指挥由本预案应急领导小组组长，即学校副校长李虎任总指挥，负责组织协调指挥抢险疏散，及时报110、120抢险中心并向上级报告有关情况。
2、总指挥因故不在，由副组长替补。
(2)现场抢险救援
1、径赛场区域：由陈建宏负责指挥调集抢险人员抢险。
2、投掷区域由屈立新负责指挥调集抢险人员抢险。
3、跳远区域由程李庆负责指挥调集抢险人员抢险。
4、趣味赛区域由李同庆负责指挥调集抢险人员抢险。
5、现场各班辅导员负责做好本班学生的自我安全保护工作。
6、安全的疏导由学保处杨勇负责指挥调集。
7、食品安全：由宋柳青负责指挥调集抢险人员抢险。
8、突如其来的伤害事故(件)由滑立柱，陈杰负责指挥调集抢险人员抢险。同时，事发现场第一责任应按下列规定处置：
①发现学生在运动场内受伤或身体不适，应当立即向辅导员和学保处长报告，并送校医救治。如校医、处领导认为有必要送医院救治的，应迅速通知家长，并由家长陪同就医，若家长不能陪同的，必须由校医或辅导员陪同到医院。
②外来人员未经允许强行闯入校园，门卫不得放行。追赶不及的，应立即通知学保处带班领导或其他行政领导，及早将闯入者逐出运动场。
③运动场内发现不良分子袭击、行凶、行窃、斗殴，现场老师或第一位发现突发事件的当事人为应急处理第一责任人，应迅速采取措施进行制止、制服并报告学保处领导。事态严重的，为防不测，应拔打““110”报警求助。
(3)应急领导小组组长可根据雨的大小决定比赛是继续进行还是暂停，各校区将运动员带回班级待命，随时准备继续进行比赛，不得擅自远离。
(4)遇停电，运动会继续进行。后勤服务中心及时进行检修。
(5)善后处理：
事故发生以后由学校应急抢险指挥小组领导及有关安全责任人员参加，除负责现场抢险外还应及时报告主管部门并积极配合上级领导对事故情况的调查，分析事故产生的原因、事故责任人的处理建议等工作。
(6)信息报告：
①安全紧急事件发生或有可能发生的信息，采取逐级汇报制度，事件第一发现人应及时向学校相关部门领导汇报，事态严重的，学校应在第一时间向学校行政主管部门汇报。
②事件向外发布情况，需经学校应急处理小组同意，不得主观臆测，夸大其词，任何人不得瞒报、谎报或授意他人隐瞒、谎报突发事件，或擅自接受报刊、电台等宣传媒体的采访。
③应急事态期间，学校应急处理小组成员必须保证通信畅通。
六、安全教育保障：
广播站、各辅导员要广泛宣传运动安全、食品卫生安全、道路交通安全和社会公德等内容的教育活动，使全体师生自觉遵守学校规章制度、社会公德，知法、守法，确保活动安全有序的开展，使不安全隐患消灭在萌芽状态。
礼贤镇春季运动会将于__年4月29日举行，为了保障运动会的顺利举行，保证运动员的人身安全，特制定春季运动会安全预案。
安全教育工作：一是要全方位做好学生的安全教育工作。要求各负责人在运动会前对运动员进行田径运动会安全教育，教育学生不要在观看地点和赛场上追跑打闹。学生到达体育场以后，要清点本校学生人数，对未赶到的学生要及时查明原因按照事先划分好的区域组织入场，不要拥挤。负责教师要看管好所有学生，不能随意离开队伍。。二是要注意比赛安全。运动会前，负责教师要向参赛者讲清运动前做准备活动的科学道理并教会学生做准备活动的方法，并讲明各项运动易出现的安全问题和注意的事项。要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作;教育非运动员在运动会期间，按照指定位置就座，文明观看比赛，不得擅自离开观看场地，严禁非运动员到比赛场地内观看、接人、带跑。三是要注意饮食安全。教育学生不要把任何零食带进校内，饮用水由学校统一购买。四是要注意天气变化，适时添加衣物，预防感冒。
各负责教师要精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其原有竞技运动成绩再好也不准参赛。对因盲目追求运动成绩而故意隐瞒参赛队员身体问题，出现意外的，要追究有关人员的责任。
应对突发事件的措施
1、若有学生发生运动伤害，医护人员应立即赶到现场进行救助，如果伤情严重可由负责教师陪同到医院就医、通知家长并及时上报安全领导小组。
2、比赛场地之外出现突发事件，负责教师要立即采取果断措施进行处置时上报安全领导小组。
3、若比赛中出现各种不可预知的紧急情况(下雨、风雪)，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。
人员分工
1、镇运会安全领导小组：
组长：__(校长)
副组长：__(教导主任)
成员：__
2、具体分工：
组长负责全面组织协调工作，副组长负责组织实施工作。
副组长负责本校的安全监控，协调运动场内发生的一切事件，制定临时对策，加强与有关部门的联系。
组员负责事件现场指挥、现场人员的救助、人员的疏散和伤员的转移。
3、发现安全隐患及时通报大会安全小组，及时解决处理，不留遗患。
学校运动会详细活动方案篇3
一、活动背景：
1、由于篮球赛的劳累，同学们取得了比较好的成绩，同时也为了增进同学们之间情感，让大家感受到团体活动的必要性。也让在紧张的学习之余，让大家放松一下。
2、对象：计算机应用技术全体同学
3、活动影响：增进同学感情
二、活动目的：
班级活动丰富了我们的卡外活动，又陶冶我们生活的情操，有利于提升我们的&39;内涵，经过此次活动培养大家文体活动的兴趣和到达爱上我们办团体活动，全班同学一齐参加能够加强同学之间的交流与沟通，促进团体活动的团结协作意识，同时也增进彼此之间的感情。
三、活动开展
时间：__年3月16日
地点：__
活动流程：星期五晚上七点集合，然后一齐去吃饭
四、活动注意事项：
1、服从安排：
2、注意安全：
3、公共场合注意礼貌；
五、活动负责人
组织者：__
参加者：__
策划人：__
学校运动会详细活动方案篇4
开幕式程序
一、时间：20__年11月6日（第10周周二）上午8：30
二、主持：朱进敏副校长
三、出场顺序：
1．国旗
2．会标
3．国旗护卫队
4．鲜花队
5．彩旗队
6．运动员方阵
入场顺序：六（1）～六（8），五（1）～五（9），四（1）～四（7），三（1）～三(5)，二（1）～二（6），一（1）～一（6）。
四、退场顺序：
国旗→会标→国旗护卫队→鲜花队→运动员方阵→彩旗队
五、程序
1.进场
2.升旗
3.介绍主席台领导
4.张洁雅副校长致开幕词
5.运动员代表发言
6.裁判员代表发言
7.校长宣布开幕
8.退场
闭幕式程序
一、日期：20__年11月7日（第10周周三）下午
二、主持：z副校长
三、程序安排：
1.宣布田径运动会比赛成绩
2.田径运动会颁奖仪式
3.宣布教职工趣味运动会比赛成绩
4.校长致闭幕词
学校运动会详细活动方案篇5
一、活动口号：阳光、快乐、健康
二、活动目的：为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现学生健康、活泼的形象。
三、活动时间：20__年x月x日——x月x日
四、活动地点：操场
五、参加对象：全体师生
六、组织机构：
领导小组：__
组长：__、__
副组长：__、__
成员：全体班主任、科任教师、后勤人员
七、比赛项目：
1、低年级段:(x年级)
个人项目：50米往返跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟原地拍篮球。集体项目：拔河友谊赛、跳短绳迎面接力。
2、中年级段:(x年级)
个人项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子。
集体项目：拔河友谊赛、跳短绳迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、高年级段:(x年级)
个人项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，象棋比赛，一分钟跳绳，2分钟踢毽子。
集体项目：拔河友谊赛、跳短绳迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。比赛项目说明：
个人项目：
(1)立定跳远(个人项目)
比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
(2)1分钟跳短绳(个人项目)
比赛办法：1分钟内跳的多少决定前三名。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
(3)踢毽子(个人项目)
比赛办法：2分钟内计算所踢总数，在规定时间内，毽子落地可以捡起继续比赛，最终以数量多少决定名次。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
(4)原地拍篮球(个人项目)
比赛办法：参赛者单手在原地拍篮球，时间为2分钟，按个数多少取前三名。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
(9)50米往返跑(个人项目)
比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。
奖励办法：按照比赛成绩取前三名，分别记3、2、1分。
集体项目：
(1)跳短绳迎面接力(集体项目)
参赛人数：每班4名同学(2男2女)
比赛方法：在奔跑中完成跳短绳，跑到对面将短绳交给自己的同伴，如此一次进行，每人跑跳一次，最先完成的队伍获胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
(2)袋鼠夹球跳(集体项目)
参赛人数：每班4名同学(2男2女)
比赛办法：每个队员用双腿夹住球(篮球)，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
(5)原地跳长绳(集体项目)
参赛人数：每班8名同学(男女不限)
比赛办法：两名队员摇绳。6名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
(6)拔河比赛(集体项目)
参赛人数：每队人数为10名，另选指挥员一名。(在同一组中，低年级人数要多选2名)
比赛办法：听从裁判指挥按时到场，按指定位置整好队，比赛进行中，不准加人，比赛定为三局两胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
(7)两人三足(集体项目)
参赛人数：每班8名学生(男女不限)
比赛方法：将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，
两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。
积分办法：胜利的班级记5分，未获胜记3分。
八、录取名次与奖励办法
1、单项比赛：各组单项录取前三名;评体育道德风尚奖六名，每年级一名。
2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立三个活动组织奖。
3、奖励办法：单项比赛前三名分别奖励;凡获团体总分前三名的班级，由学校颁发奖状。
九、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到统计组;
2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;
3、、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。
4、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛;
5、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛;
6、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。
十、报名办法
本着全面参与的原则，每班每人可参加1-3个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。
十一、运动会程序：
(一)升国旗、奏国歌。
(二)校长致开幕词。
(三)裁判员代表讲话。
(四)运动员代表讲话。
(五)运动员、裁判员各就各位、比赛开始。
(六)各班组织学生参加比赛。
(七)闭幕式及颁奖仪式。
学校运动会详细活动方案篇6
一、宣传发动阶段(__月__日—__月__日)
利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处，通过宣传发动，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。各班传达校体育节活动方案后，制订班级活动计划，于__月__日前报教导处审定。
二、各班开展丰富多彩的体育活动阶段(__月__日—__月__日)
以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，如：乒乓球操、武术操、集体舞等集体活动;篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球类活动;长短跑跳高跳远投掷等田径活动;跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋、推铁环等地方传统活动;只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排，让学生充分享受体育节带来的乐趣。
三、成果展示阶段(__月__日—__月__日)
1、广播操、集体舞比赛。
①要求站队快、静、齐、服装统一，动作规范、到位、有节奏感，精神面貌好。
②评奖办法：全校奖前6名班级。(单项奖)
③时间：20__年__月__日——__月__日。
④地点：学校操场。
2、3—6年级拔河比赛。
①要求：适合参加体育活动的同学都可以，每班不得少于30人
②评奖办法：以级部名次得分记入体育节团体总分。
③时间：20__年__月__日——__月__日。
④地点：大操场。
3、1—6年级一分钟个人跳短绳踢毽子比赛。
①要求：每班男女生各报2名参加年级部比赛，统一绳毽(高年级组双摇盘踢)。
②评奖办法：每年级部奖励男女个人各前四名，记入班级总分同田径。
③时间：20__年__月__日——__月__日。
④地点：篮球场、排球场。
4、田径比赛。
①项目：
低年级组(一、二)30米、60米、立定跳远、小垒球。
中年级组(三、四)60米、100米、200米、400米、跳远、垒球。
高年级组(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。
②参加人数：每班各报男女各5名，每人可报两项，每项限报2人。
③评奖办法：以班级为代表队，同年级分男女组竞赛，每个年级组奖励男女个人各前四名，记入总分方法为5、3、2、1。
④时间地点：十二周星期六一天。
5、校内职工：乒乓球、羽毛球、棋类赛。
①教工赛：分男女组，每组奖励个人前四名。
②教职工的报名竞赛均由工会统一组织进行。
③时间地点：
6、工会组织教职工乒乓球联谊赛，时间另定。
四、延伸性阶段(20__年__月__日——学期结束前)
开展冬季象征性长跑，各班按指定的路线组织学生参加活动，并做好有关数据统计工作，以并资料积累归档。
五、总结表彰奖励
__月__日活动课召开全校大会，对本届体育节进行总结，届时将评选出个人奖、集体奖若干名表彰奖励，并对本届体育节比赛成绩优秀或表现突出的师生进行表彰。
学校运动会详细活动方案篇7
一、主题：
人人参与健身，个个拥有健康，阳光体育伴我一生。
二、比赛时间：
初定于x年5月29日(第13周周六)约半天。
三、比赛组织形式：
以年级段为竞赛层次，设1-6年级六个组，各组分别比赛。
四、比赛项目：
比赛分家庭组和学生组两类
家庭组(男女混合不分组)
学生组(男女分组)
高人套圈、合作投篮、袋鼠接力、欢乐一家跳、三人四足、踏石过河、滚雪球、推小车
齐头并进、积少成多、穿越呼拉圈、集体跳大绳
五、报名人数及报名规定：
1、以班级为单位，每班每人都可参赛。
2、家庭组每班限报12户，且必须是本班学生及其父母。每个家庭限报2个项目，同一项目每班限报三户，不得多报、不报。
3、未参加家庭组比赛的学生都可参加学生组比赛。每人限报2项，同一项目每班限报男女各1队，不得不报。家庭组和学生组不得兼报。
4、填写时用“√”标记。报名表一经上交，便不得修改、更换。
六、计分办法：
所有项目直接分组决赛，无预赛，按时间、次数、数量多少排列名次。录取前六名，分别以7、5、4、3、2、1分计入团体总分中，名次并列，则得分相应平摊。
七、录取与奖励：
根据团体总分多少排列年段内名次，如总分一致，则第一名多者名次列前，仍相等，则看第二名，以此类推。根据团体总分高低录取各年级的前三名，二年级取前四名，分别发予奖状，以资鼓励。
八、号码分配：
号码设置为4位数，第1位数字为年级代码，第2位数字为班级代码，第3、4位数字为顺序代码，01-35为男生，36开始为女生，各班按先男后女的次序依次报名。如一(1)班第一位女生为1136。
九、比赛项目具体规则：
家庭组：
1、高人套圈父母各站孩子一侧，抱孩子下肢将孩子抬至三人最高，三人成品字状。孩子在一分钟内向投掷线前规定距离外的.木架套圈10次，套中得分，踩线、超线都以不中计，以得分高者为胜。
2、合作投篮用一个球一人连续投篮6次，另二人负责捡球、传球，也可自投自抢，三人轮流进行，限时2分钟内完成，超时投进不计数。距离：父亲以篮圈中心投影为圆心，以4米为半径的半圆;母亲以3米为半径的半圆;孩子无距离要求。球进篮圈得1分，一二年级孩子球碰篮板、三年级球碰篮圈即得1分，父母若进线投篮则投中不计。以家庭得分总和多者为胜。
3、袋鼠接力家庭成员成一路纵队站在起跳线后，第一人站在跳袋内。令下后，第一人手提跳袋的上边缘向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，三人依次进行，以先跳完、用时较少的家庭为胜。起跳线与标志杆距离：15米。
4、欢乐一家跳三位成员轮流用同一根短绳跳绳，绊绳后按次序换人。以3分钟时间内，家庭成员累积跳绳次数多者为胜。(比赛采用带计数器的跳绳)
5、三人四足三人并排站于起跑线后，并将相邻的两条腿用布带绑住。令下后，三人四条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必须绑好后才能继续比赛。
6、踏石过河参赛家庭手拿三块塑料板站于起点线后。比赛开始，三名成员逐一铺设塑料板踏石过河，全体成员必须都站在塑料板上。3名成员全部到达终点线(上岸)，以最后一名队员双脚过线计时结束，以时间最短者为胜。如过河过程中任何一名成员脚接触塑料板外，加1秒计算。比赛距离：30米。塑料板为30cm的正方形。
7、滚雪球取30米距离，在两端各放置转折标志。三人成纵队站于起点线后。令下后首发者过折返点回起点。然后手牵第二名成员前进，过标志杆返回起点，由第2名成员手拉第3名成员继续前进，直到全队三人手拉手跑过起点为止。整个赛程中必须手拉手成纵队在本队跑道内完成比赛，不得挤占其他队的跑道;跑动中任何人不得将手松开，若途中意外断开，必须迅速接上;以最后一名队员过线为该
该队成绩，用时较少者名次列前。
8、推小车a双掌撑地在前，b抬其双腿在后。令下后二人合作前进至标志1处，换b推c，至标志2处换c推a，以a双掌过终点线为结束。用时较少者为胜。起点至1、1至2、2至终点线各10米，全程30米。
学生组：
1、齐头并进多人成一横排站于起跑线后，并将左右两人相邻的两条腿用布带绑住。令下后，多人多条腿前进，最先完成30米距离的为胜。若中途绑带散了，必须绑好后才能继续比赛。一二年级4人，三年级6人，四年级7人，五六年级8人。
2、积少成多起点设一水桶，30米外设一大量杯。令下后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。人数：6人。
3、穿越呼拉圈多人手拉手成一圆圈，呼啦圈从第一个人手臂上开始传，在传的过程中只能动头、脚、手臂，不能松手用手掌拿或其他人帮助，否则按犯规1次加2秒计算。每个人穿越呼啦圈1次后为结束，用时较少的为胜。一二三年级7人，四五六年级10人。
4、集体跳大绳二人甩绳，多人同时起跳，2分钟内最多一次连续跳绳个数×跳绳人数为得分，得分高者为胜。一二年级最少3人，三年级最少4人，四五最少5人，六年级最少6人。
十、比赛公平竞争，实事求是
严禁以人代赛、一人多赛、弄虚作假。如有违反竞赛纪律，取消该运动员参加的所有项目得分，并扣该班团体总分10分。
十一、此规定解释权属校体育组，若有未尽事宜或规则修订，另行通知。