制作趣味运动会活动方案
制作趣味运动会活动方案篇1
一、活动目的:
为了活跃校园文化生活,增进老师间的友谊,锻炼老师身体,落实全民健身纲要,经学校研究决定,在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。
二、组织机构:
裁判:
记录:刘雪飞
照相:潘璐露
三、活动时间:
20__年5月24日(星期五)下午四点
四、活动地点:
学校操场
五、参加人员:
全校教职员工
六、活动项目:
五人六足、挤牛奶
七、活动形式:
五人六足:参赛者以办公室为单位
挤牛奶:每队8人,每组一名队长
小学部语文
一、二年级老师一组;队长:陈良珍
小学部语文三——六年级老师一组;队长:李海红
小学部数学老师一组;队长:王磊
小学小科老师和英语老师一组;队长:戴轩媛
七年级一楼老师一组;队长:孙权
七年级二楼老师一组;队长:朱媛媛
八、活动规则:
1、五人六足
各队用布带子把两人的异侧脚(一人左脚,一人右脚)的踝关节绑在一起,互相搂肩,准备起跑,必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑,跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位,选出5人参赛,以时间快慢进行排名。取前五名。
2、挤牛奶
每队8人,每个队员相距两米,第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去,最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里,然后依次传递回去,时间三分钟,最后瓶里多水多者为胜。
制作趣味运动会活动方案篇2
一、活动主题:我运动、我健康、我快乐
二、活动目的:
1、动力目标:体验运动的快乐,竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。
2、教育目标:督促家长关注孩子的体能发展,和孩子一起培养对体育活动的爱好,为孩子的将来建立良好的运动习惯。
3、运动目标:从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发,以集体活动为主要形式,开展多种活动,培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质,提高健康水平。
三、项目及分组:
1、分组:本次体育节在学校的安排下,以体育组组织为主,班级自主组织为辅,在体育老师参与下进行,采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即:一年级组、二年级组……六年级组。)
2、项目:
(1)、班级活动:
※低年级:1、一年级腿夹球兔跳接力比赛
2、二年级滚轮胎迎面接力比赛
3、一、二年级学生穿越铁环比赛
※中年级:1、三年级学生:托球跑
2、四年级学生:运球接力
3、三年级四年级学生:30米往返接力赛
※高年级:1、五年级踢毽子比赛(每班14名学生参加)
六年级“8”跳长绳比赛(每班14名学生参加)
2、五六年级穿越障碍比赛(每班30名学生参加)
※1——6年级:一分钟集体跳短绳表演(每班2人参加)
(2)、亲子游戏活动类。
一年级:家庭三人传球
二年级:家庭圆形接力运气球
三年级:口吸气球接力赛
四年级:塑料杯接乒乓球
五年级:穿越障碍接力赛
六年级:呼啦圈接力
(3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。
一年级组:宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。
二年级组:程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜
中年级组:王和平、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、
高年级组:叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈小平。
综合组:王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。
裁判员:杨道缙、张传社、杜群利、顾真厂
A、接力比赛。项目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练习(20个)投篮(进一个)。
要求:每组选6人参加(其他的人观战助威),参加者要按规定的路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行,用时短者为胜。
B、“8”字跳长绳。(以组为单位,摇绳可邀请其他组成员,时间为2分钟)
四、活动安排
(一)、启动阶段:4月份上旬。
1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法;
2、各班组织发动学生报名,每班报3个家庭参加亲子活动。
(二)、筹备阶段:4月中旬。
1、体育组编写秩序册,培训裁判员,安排活动器材等;
2、各班组织学生进行训练,熟悉活动内容、规则,做好体育节的各项准备工作。
(三)、实施阶段:4月23——27日。
五、比赛项目、时间及安排。
六、游戏简介:
1、家庭三人传球:
准备:每人手拿一篮球,在规定位置上站好。
方法:一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上,游戏开始后,三人同时开始顺时针传球,一分钟内多者取胜。(注:三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计)
2、家庭圆形接力运气球:
准备:每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。
方法:游戏开始后,第一人那一个球放到腿之间,兔跳到第二人处,将球交到第二人,第二人用同样的方法交到第三人,第三人用同样的方法跳到终点,并用两腿将气球夹破。球夹破后,第一人才能运第二个球,如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。)
2.5-3米
放气球
3、口吸气球接力赛:
起点:放气球
A
B
C
D
准备:每个家庭准备5个气球放到起点处
方法:游戏开始后,家庭成员之一用口吸住一气球从A快速走到B,家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到C处,成员三用同样的方法将气球吸到D处纸盒内,如此过程将5个气球全部运玩停表,时间短者为胜。(注:途中气球落地将要返回A处重新进行。)
4、塑料杯接乒乓球
准备:参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。
方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上,然后用衣袖上的杯子接住反弹起来的乒乓球,如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。)
5、呼啦圈接力
准备:参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。
方法:游戏开始后,排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人,第二人用同样的方法往下传,直到最后一人,途中牵着的手不准松开,如此传完最后一个呼啦圈停表,用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行)
6、穿越障碍接力赛
准备:安排好各种障碍,参加的人分成两队。
方法:游戏开始后,各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的障碍后返回起点,与第二任击掌,第二人重复第一人的动作,如此进行到最后一人。用时短者取胜。
7、一、二年级学生穿越铁环比赛
游戏规则:游戏开始前,以班为单位,站成35人的纵队。游戏开始后,以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底,依次进行,当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表,以时间短者为胜。
8、二年级学生滚轮胎迎面接力比赛
游戏规则:滚轮胎比赛以各班为单位,站在起跑线后。比赛开始,各排头推着轮胎前进,递交给对面的队员,所有队员完成比赛后,用时最少的队伍获胜。
9、三年级学生活动托球跑:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步20米,中途球掉下来的,从落地点拾起球继续开始,先到终点者为胜。
10、四年级学生运球接力:
游戏规则:比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为犯规,学生拿起球从犯规点继续开始游戏,最后一人先到终点为胜。
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制作趣味运动会活动方案篇3
一、活动宗旨:
为全面贯彻党的教育方针,及《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神,认真落实“健康第一”的指导思想,让学生积极参与体育锻炼,提高学生体质健康水平。
1、通过开展亲子同乐活动,让幼儿与家长一起体验运动快乐,加强家长与孩子之间的情感交流。
2、激发学生参加体育活动的兴趣,在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识,提高幼儿的'身体素质。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
二、活动时间:20__年__月__日下午1:15—15:00
三、裁判组成员
四、活动项目
1、游戏名称:夹球接力跳(一年级每组10个家庭,二年级每组11个家庭)
参赛对象:妈妈和孩子共同参与
游戏准备:皮球8个
游戏规则:妈妈双脚夹球在起点作准备,听到口令,立即夹着球跳到孩子处,孩子赶快抱起球跑回起点,把球交给下一位妈妈,以此接力,最先完成的班级为胜利。
2、碎碎平安(一年级每组10个家庭,二年级每组11个家庭)
参赛对象:爸爸和孩子共同完成
游戏准备:气球若干
游戏规则:爸爸站在起点,孩子手拿气球站在家长对面,家长听到信号后跑到对面孩子处,把孩子手中的气球吹大、绑好,然后孩子再把气球坐破,家长等气球破后,抱起孩子向起点跑去,第二位家长出发,以此接力,最先完成的班级为优胜者。
3、踩石过河(一年级每组10个家庭,二年级每组11个家庭)
参加对象:家长和孩子
游戏准备:硬纸16张
游戏方法:孩子拿纸给家长铺路,家长两脚要依此踩在纸上通过河流,家长和孩子利用两张纸通过10米宽河,进行接力,最先完成的班级为优胜者。
4、两人亲子带人跳绳(一年级每组10个家庭,二年级组每组12个家庭)
准备:绳子10根。
玩法:家长和孩子一起站在圈内,听到口令后开始跳,在一分钟内两人齐心协力,家长带动孩子跳,时间到后以班级跳的总个数相加,最后以总数最多的班级为优胜者。
五、活动程序
1、开幕式:一二年级学生、家长在正班主任的带领下集中到大操场,全体裁判员到场。
(1)校长致词
(2)负责人讲本次活动须知
2、活动过程。一二年级同时进行,正班主任根据活动项目对本班学生和家长带到指定场地,带领本班家长参加活动。
3、活动结束,全体学生、家长集中大操场进行颁奖活动。
报名办法:在人人参与的原则基础上,以班级为单位每个家庭参加一个项目,如遇人数不够的,个别家庭可以参加2个项目。希望每个家庭踊跃参加本次亲子运动会。
最后主委会根据各班成绩及参赛风格评出:最佳风采奖、最佳和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖等奖项。
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制作趣味运动会活动方案篇4
指导思想:
本次活动围绕“我运动,我健康,我快乐”为主题,为孩子和家长创造一个良好的合作氛围,营造一种积极向上,勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中快乐!!!
活动目标:
1、培养孩子对体育的兴趣爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的.乐趣,参与的欣慰。
2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼,增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。
3、培养幼儿之间的友好合作精神,感知团结奋进的力量,感受合作精神的美好。
4、通过形式多样的亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好的达到家园同步。
运动会流程
一、视频+家长会(地点:国际部九点半开始)
配班老师和另一位老师带领宝贝在自己班级进行游戏,9点50点带领宝贝在操场上集中(中间一栋楼的边上)
二、运动会进场
一名家长带领幼儿宝贝排成四排队伍等候(每个班都有划分的区域,孩子手上器械,家长有气球)
1、主持人讲话
2、各班有序进场,(边走边说口号)其他的家长站在操场的周边)
3、国旗进行
4、升国旗
5、器械操展示(家长退到两边)
6、结束后老师带领宝贝和家长退到原来班级做操的场地(将宝贝手中和家长)的器械收起来)
(配班老师和另一名老师去准备自己班级的游戏,并且将场地安排好)
三;亲子玩游戏
六个游戏,家长幼儿带好游戏卡自由选择
(游戏中;配班老师讲解游戏规则,另一名老师给宝贝贴小贴花,班主任关注自己班级的孩子情绪和安全)
四:家长拔河
(各班请出10名家长代表比赛,1班对2班,3班对4班,5班对6班)
五:活动结束,颁奖仪式
老师带领家长回到自己班级做操的地排好队伍,进行颁奖
制作趣味运动会活动方案篇5
一、活动目的'
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导
小组:组长:田长军副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高成员:吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学张志强严萍高小梅
三、活动时间和地点
1、时间:20__年11月10日--14日2、地点:学校操场
四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目单人项目:单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚集体项目:双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象:
全体印江中等职业学校在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。
(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。
(三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。
(二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。
(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。
(四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注:
本方案未尽之处另行通知,本方案解释权属活动领导小组。
制作趣味运动会活动方案篇6
策划者:第五小组
目录
一、活动背景
二、活动意义
三、活动名称
四、活动主题
五、活动简介
(一)、活动时间
(二)、活动地点
(三)、参赛对象
(四)、比赛项目
(五)参赛规则
(六)奖励规则
六、比赛项目及规则
个人赛
集体赛
七、活动安排
(一)前期工作安排
(二)流程安排
八、活动主要细节
九、活动经费预算(待算)
一.活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。
在亚运结束之际举行这一活动,此在预祝亚运圆满落幕!倡导全民运动,全民趣味强身。
二、活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。
让大家也有“亚运我参与“的感同身受!
五、活动名称
趣味体育运动会
六、活动主题
亚运齐同参与公司趣味运动会策划方案
五、活动简介
(一)、活动时间:20__年11月26日9:00至11:00;14:30至17:30。
(二)、活动地点:田径场及篮球场。
(三)、参赛对象:各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者
(四)、比赛项目:
集体赛:趣味接力赛;
跳大绳;
毽球;
拔河;
定点投篮
个人赛:花样跳绳(分三个单项)(分男女组)、
企鹅漫步(分男女组)、
自行车慢骑(分男女组);
(按比赛次序排列),啦啦队(04级本科四个班),,,三人四足,袋鼠跳,双人跳绳,。其中,三人四足为个人项目,可以不按班级组队。
(五)参赛规则:
1、集体赛由系体育部决定出赛人员,每支队伍16人
2、个人赛在一号三楼门口接受报名
(六)奖励规则:
1、集体赛以系为单位,采取积分制,总积分居多的系队获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:200元;二等奖2名:各100元;三等奖3名:各50元。
2、个人赛,采取积分制,总积分居多的队员获胜,前6名将获得丰厚的奖金:一等奖1名:100元;二等奖2名:各50元;三等奖3名:各20元。
六、比赛项目及规则
集体赛
1、集体赛——趣味接力赛
接力赛总赛程400米,共分八个挑战项目,每个项目的比赛距离为50米,前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员,后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成3组进行预选赛,每组4支队伍,一时间多少排名。
(1)、手足情深
参赛队员:每队1人
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成50米赛段。
道具:红旗一面、喇叭一个
发令员:2人
现场裁判:4人(全程跟随运动员)
(2)、山路弯弯
制作趣味运动会活动方案篇7
一、活动目的:
为提高广大学生体质,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极、健康的户外活动中去,做一个健康向上,充满活力的人。
二、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员:
三、活动时间:4月18号(星期五)
活动地点:本校操场
四、活动内容:
一二年级组:赶猪种豆得豆吊瓶
三四年级组:摸石头过河两人三足托球跑
羽毛球比赛
见附表
五、奖项设置:
各组第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。
六、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得乱跑,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、精心选拔队员参赛,抓紧时间演练,熟练掌握比赛规则及参赛要求,达到既锻炼了体质,任课教师并协同管理好各班。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一,比赛第二的精神。
活动内容:竞赛项目
1、赶猪
一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。
2、种豆得豆
队员手持一空筐和一双筷子站于起点,发始令后跑至中间处放乒乓球的筐前,用筷子将球夹入自己筐中,再快速跑至终点,用时少者为胜。
3、吊瓶
队员手持鱼钩站于起点发令后跑至中间放瓶处将瓶吊起跑至终点,快者为胜。(瓶掉地成绩无效)
4、摸石头过河
【参赛人数】每组比赛2名队员。
【比赛器材】过河砖
【比赛方法】比赛开始前,参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进,赛程为15米(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止,用时少者名次列前。
【比赛规则】(1)比赛开始前,参赛队员必需立于起跑线后的河石上。(2)比赛过程中,参赛队员不得越出其指定赛道;若有队员变道或阻碍其他非本队队员将直接取消其比赛资格。(3)比赛过程中,任何参赛队员被推或被迫脱离指定赛道,只要未获得实际利益,可以继续保留其比赛资格。(4)比赛过程中身体的任何部位不得直接触碰除河石之外的支撑物,否则视为犯规。(5)比赛过程中,队员每犯规一次,就在该队员最终用时中加上3秒;若有队员在一轮比赛中累计犯规次数满五次,则直接取消其比赛资格。
5、两人三足
本项比赛为的接力赛,每班出四名选手,分为两组,两名选手并肩而立,用布条将两人中间的两腿绑上,然后跑到终点,终点的另外两选手准备,当前一组选手跑到他们身边时开始跑回终点。速度快者为胜。
6、托球跑
比赛者手持乒乓球拍托一球站于起点,发令后跑出至终点,速度快者为胜。(球掉地成绩无效)
羽毛球比赛
羽毛球计分规则正式比赛,每场均采用三局两胜制。单打每一局为11个球,当分数成10平时,先领先对方两球者获胜。每一局比赛结束,双方应换场区。
制作趣味运动会活动方案篇8
一、活动背景
孔子学院已在蒙德拉内大学成立三载有余。可在孔子学院四周岁生日前后,
我们希望携全体孔院师生,开展有关中国传统游戏的趣味运动会,增进孔院师生
间的交流和友谊,同时吸引蒙大在校学生,达到宣传中国文化、增强孔院知名度
和影响力的目的
二、活动安排
1.负责单位
主办单位:蒙德拉内大学孔子学院
2.筹备时间:20__年3月
3.开始时间:20__年4月初
4.活动地点:待定(蒙大校园内)
5.组织方式:本次运动会以班级为单位举行,任课教师为各班负责人。由于每班
学院人数不平均,可以申请外援,但必须是孔院学员。
三、活动过程及内容
(一)开幕式:领导讲话、运动员入场、裁判宣读比赛内容和规则
(二)运到会开始
主要活动内容及规则
1.项目名称:拔河
活动方法:
(1)每班8-10人为一组
(2)拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为100CM,居中的&39;线为中线,
两边的线为河界。除参赛队领队、选手以外,其他人员一律不得进入拔河道。
比赛规则:
(1)比赛采取三局两胜。每局比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜
1
负者本局比赛结束。
(2)比赛第一轮通过抽签决定对手。每下一轮,由上一轮优胜队伍进行比赛并抽签决定对手。最后决出比赛名次
(3)比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够8人,则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛
(4)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场,必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。
(5)为保证比赛的安全,参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;不准带手套;裁判未判胜负前,手不能松开绳子。
2.项目名称:集体跳大绳
活动方法:每班6或8人一组,其中两人摇绳,其余4或6人跳绳
制作趣味运动会活动方案篇9
运动会项目:(大班组)
一、参与形式:
1、每班级分成6个小组,每小组6—7个亲子队,每个亲子队参加一个项目的比赛。
2、每个项目有30—31个亲子队参加。比赛设一、二等奖,获前10名的为一等奖,其他为二等奖。
二、游戏项目:
(一)游戏名称:滚筒乐
游戏目标:发展幼儿的手脚协调性。
游戏道具:滚筒6个
游戏规则:家长滚动滚筒,幼儿在桶内爬行,从起点出发至终点,快者获胜。
(二)游戏名称:穿鞋比赛
游戏目标:
1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。
2、练习跳跃等动作。
游戏规则:出发前先脱掉一只鞋子,把鞋子放在终点,家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响,家长与孩子同时从起点单脚跳向终点,到终点后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,系好鞋带。然后双脚跑回起点,最先跑到起点的获胜。
(三)游戏名称:接球游戏
游戏目标:练习投掷动作,培养孩子的协调性和灵敏性。
游戏道具:球、塑料桶
游戏规则:孩子投球,家长用塑料桶接球,在规定的时间内,谁接的球最多谁获胜。(限时1分钟)
(四)游戏名称:二人三足跑
游戏目标:学习两人相互配合用三条腿跑步,增进亲子情感的'交流。
游戏道具:长带子,小球
游戏规则:用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起,家长和孩子双手拿球,听到口令后,家长和孩子一起出发向终点跑,到终点后,将球放到篮子里返回,以最先回到起跑线者为胜。
(五)游戏名称:小白兔拔萝卜
游戏目标:发展幼儿的跨越和跳跃能力;体验亲子活动的乐趣。
游戏道具:泡沫垫子12块,在终点处放置萝卜模型。
游戏规则:家长交替移动两块垫子搭桥,幼儿在垫子间双脚跳跃过桥,起点出发,至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点,用时最短者获胜。
(六)游戏名称:毛毛虫
游戏目标:体会亲子共同游戏时的平等,和谐。
游戏道具:小呼拉圈,独木桥,易拉罐
游戏规则:每个家庭派出一个小孩和两个大人,三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,从起点出发,途中经过独木桥、木桩,到达终点后返回,以最先回到起点的家庭获胜。
(中、小班组)
一、参与形式:
1、每班级分成6个小组,每小组5—6个亲子队,每个亲子队参加一个项目的比赛。
2、每个项目小班15个亲子队、中班20—21个亲子队参加比赛。比赛设一、二等奖,小班获前5名、中班获前6名为一等奖,其他均为二等奖。
二、游戏项目:
(一)游戏名称:
游戏目标:小袋鼠拍球乐
材料准备:球7个。
游戏目的:训练孩子对身体的控制能力。
游戏规则:让孩子双手抱紧爸爸(妈妈)的脖子,双腿夹紧爸爸的腰,像小袋鼠一样紧紧挂在爸爸(妈妈)的胸前,爸爸(妈妈)俯腰拍球,到达终点后放下孩子,亲子抱球跑回,用时最短者为胜。
(二)游戏名称:接球游戏
游戏目标:练习投掷动作,培养孩子的协调性和灵敏性。
游戏道具:球、塑料桶
游戏规则:孩子投球,家长用塑料桶接球,在规定的时间内(限时1分钟),接球最多者获胜。
(三)游戏名称:二人三足跑
游戏目标:学习两人相互配合用三条腿跑步,增进亲子情感的交流。
游戏道具:长带子
游戏规则:用一根长带子将家长和孩子相邻的一条腿绑在一起,听到口令后,家长和孩子一起出发向终点跑,到终点后返回后,以最先回到起点者为胜。
(四)游戏名称:抬花轿
游戏目标:体会共同游戏的乐趣,增进亲子情感的交流。
游戏规则:每个家庭一个小孩和两个大人,两个大人搭起手孩子将孩子托在手上。听到口令后,由起点线出发至终点返回,最先返回者获胜。
(五)游戏名称:小白兔拔萝卜
游戏目标:发展幼儿的跨越和跳跃能力;体验亲子活动的乐趣。
游戏道具:泡沫垫子12块,在终点处放置萝卜模型。
游戏规则:家长交替移动两块垫子搭桥,幼儿在垫子间双脚跳跃过桥,起点出发,至终点拔萝卜后亲子携手跑回起点,用时最短者获胜。
(六)游戏名称:穿鞋比赛
游戏目标:
1、培养孩子思维的灵活性和发散能力。
2、练习跳跃等动作。
游戏规则:出发前先脱掉一只鞋子,把鞋子放在终点,家长和孩子的鞋子混在一起。哨声响,家长与孩子同时从起点单脚跳向终点,到终点后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,然后双脚跑回起点,最先跑到起点的获胜。
制作趣味运动会活动方案篇10
一、活动目的
值此元旦之际,为丰富学生课余生活,创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中,做一个健康向上,充满活力的小学生。
二、活动时间
20__年12月__日
三、活动地点
地点:瓯海区郭溪一小操场
四、活动内容:
1-3年级:1分钟跳短绳50米迎面趣味接力比赛;
4—6年级:跳“8”字绳比赛50米迎面趣味接力比赛
五、参赛人员
(1)1分钟跳短绳:全班;
(2)跳“8”字绳比赛:全班;
(3)50米迎面趣味接力:
一年级:每班报:44人(男女不限)
二年级:每班报:40人(男女不限)
三年级:每班报42人(男女不限)
四年级:每班报44人(男女不限)
五年级:每班报48人(男女不限)
六年级:每班50人(男女不限)
六、参赛办法
1.1分钟跳短绳集体赛
A、一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
B、其方法为:单、双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。
C、比赛时,须有二人记数,然后互报数目,以低数为准记录成绩。
名次设定:全班成绩总和除以人数,求出平均数,由高到低取前三名。
2.跳“8”:字绳集体赛
A、由12人组成,其中2人负责摇绳,其余10人进行跳绳。
B、比赛开始,先由裁判员提示做好比赛准备,然后发出比赛指令,负责摇绳的队员开始运作,比赛正式进行。
C、比赛方法以8字接力。
D、比赛跳绳过程中可以停顿,以3分钟结束时的总次数为最后成绩。
名次设定:
全班成绩的总和除以小组数,求出平均数,由高到低取一名
本次活动各班需全员参与,如身体原因不能参加者,提前给老师说明。
未尽事宜,另行通知。
2.迎面趣味接力赛
本次比赛采用迎面接力形式,塑胶跑道长50米,宽1.25米。
(1)每班面对面站好,每人只跑1次,各队持棒排头向对面跑去,将棒子传交给对面排头,排在队伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次进行,直至各队最后一人。
(2)各班必须始终跑在本班级的跑道内,跑错跑道取消比赛名次。
七、录取、计分及奖励:
1.本次比赛只计团体成绩。
2.团体名次:各年级组按参加队数量顺减一名录取。
制作趣味运动会活动方案篇11
为丰富教职工文体生活,展示教职工风采,进一步弘扬“竞和”学校精神,经学校研究决定,举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下,希望老师们积极准备,争取优异成绩。
一、时间:
四月中下旬
二、地点:
学校操场
三、参加对象:
教工组队:参赛队员分甲、乙两个组别
甲组:六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组(校领导:z,办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心)共五个组。注:其他各处室的教职工归属自己的代课级部。
乙组:一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。
四、比赛项目:
1.个人项目
女子组:托球跑跳绳踢毽子足式保龄球
男子:定点投篮自行车慢骑足球射门投掷飞镖
2.集体项目
拔河比赛沙包投准4x50m接力抢收抢种
要求:教师必须参加个人项目的比赛,个人项目每人限报2项。
五、报名:
1.各代表队可报领队一人,教练员一人。
2.个人项目每人限报两项,可兼报集体项目。
3.报名表于4月10日前报至政教(电子版放ftp中学政教,小学报z处)。
4.集体项目,每个项目每个代表队限报一组队员参加
六、录取名次与计分:
1.单项取前六名,按7、5、4、3、2、1计分。
2.团体取前三名,以各队在各单项中得分之和计算团体总分,如遇两队或两队以上得分相等,则以获第一名多的队名次列前,余类推。
七、奖励办法
每个项目根据竞赛结果,评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励;凡参加人员每人一份纪念品。
八、参赛须知:
1.运动员必须服从大会组织安排,遵守竞赛规则。
2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到,点名不到者,作弃权论处。
营东区第一中学
二O一五年四月
首届教职工趣味运动会竞赛项目规则简介
1.30米托球跑:运动员单手持羽毛球拍后端把手处(不得出把手),网球置于球拍上,站立式起跑,宽度按跑道标准,比赛距离为30米。运动员必须单手持拍到达终点,成绩方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作,途中网球掉地,直接取消比赛资格,退场时不得影响其他选手比赛。
2.投飞镖:参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处,令发后,依次投掷飞镖至靶盘。每人6次机会,环数多者名次列先。
3.一分钟跳绳:每跳一次摇绳一圈,比赛时间为连续跳跃1分钟。跳跃过程中如有脱绳或者绊脚,取消该次次数,可继续进行,并连续计算次数,次数多者为胜。
4.踢毽子:各选手在比赛中只有一次机会,均为1分钟。在规定时间内,中断后可以接下去踢并计数。取2次中的合计个数作为个人最终比赛成绩。
5.足式保龄球:在每边长为0.6米的等边三角形中,按1、2、3、4排列10只矿泉水瓶,三角形顶端指向踢球方向。运动员在距三角形尖端10米处,以踢足球的任何方式,踢到矿泉水瓶,每人踢3次。累计每人3次踢倒瓶数,排列名次。
6.抢收抢种:每队8人(四男四女)成纵队站在起跑线后面,队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的8个杯子中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。所有队员按照规定完成规定动作后,游戏结束。按照完成时间,最快完成的获得第一名。以此类推进行积分。
要求:
(1)去时必须把球种进杯中,回时收起。
(2)兵乓球必需放入杯内,不许抛掷。如未能放入,必需放好后,才能继续向下进行
7.拔河比赛:甲组男女各6人;乙组8人,比赛采用淘汰制三局两胜,比赛顺序用抽签决定。
8.沙包掷准:每队由8人(4男4女)组成,每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内,八名队员全部投完后数数,桶内沙包个数多的名次列前。
制作趣味运动会活动方案篇12
为丰富校园文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,增强教职工的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,举办湖南电大第一届教职工趣味运动会,现将趣味运动会方案公布如下:
一、主办:湖____X工会
二、竞赛时间:20__年12月下旬
三、竞赛地点:____X
四、运动员参赛规定:本校在职的工会会员均可报名参加。
五、竞赛项目
团体项目:拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
六、竞赛规程:
(一)组织机构
趣味运动会组委会:
主任:
副主任:
委员:
总裁判长:
裁判:
(二)竞赛规则
项目一:拔河
a、拔河道为场地上画3条直线,间隔为200CM,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前,各队按照比赛的要求准备好,比赛开始后,运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数:每个参赛单位选派一支队伍,参赛人数为15人,其中10男、5女)。
项目二:双龙戏珠接力赛
选手:每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行规则:
1、各队分成两大组分别站在东西两侧,每次由两名队员背对背夹着蓝球,听到开始信号后,从起跑线起侧前移动,到达终点线后,在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推,以最后两人冲过终点线为结束比赛,以时间多少排列最终名次。
2、比赛过程中,除在到达交界点交接外,不得用手扶球,但球掉下来可以再拿起,必须从掉球地点继续比赛,两人可以手挽手将球夹在两人的背中,跑步方法不限;
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三:六人五足
6名队员横向排成一排,用绳将相邻两名队员的脚绑在一起,跑完全程,全程约为30米。在15米处,将横向放置若干气球,参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开,如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛,否则取消比赛成绩,用时最少队获胜。
参加人数:每个参赛单位选派二支队伍,参赛人数为6人,男女不限。
项目四:摸石过河
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。
(四)竞赛要求:
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
2、每位运动员只参加1个项目的比赛;
3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求,不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终,无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生,所在场地不留下任何垃圾。
(五)奖励办法:
1、团体总分取一等2名(各奖500元),二等2名(各奖400元),三等2名(各奖300元)。
2、每项得分为(每分奖50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。总分取单项总和,总计奖励金额为:3500元。
3、得分相同,看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
(六)未尽事宜另行通知。
(七)本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。
制作趣味运动会活动方案篇13
一、时间:
X年X月X日
二、地点:
__园操场
三、参加对象:
__园幼儿、家长、教师
四、活动目标:
通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动,使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐,从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;使家长在参加活动中,进一步感悟我园幼儿教育的观念,趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流,同时也为了温馨我们共同的家园!
五、流程安排:
1、开幕式进场仪式进场顺序:园旗、彩旗队、单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、(各级并列成四路纵队行进)。
2、全体肃立、奏国歌、升国旗、园旗。
3、宣布运动会开幕、致开幕辞(园领导)。
4、幼儿及家长运动员代表宣誓。
5、领导宣布__幼儿园亲子运动开始。
6、各代表队退场到年级固定的位置,趣味运动会正式开始。
7、各个裁判组成员到位,裁判安排如下:
计时:
终点:
发令:
检录检查:
集体项目裁判:
个人项目裁判:
公告:
广播宣传:
奖品:
后勤部:
工作人员教师共__人,幼儿家长共__人。
六、比赛项目:
(1)集体赛:
1、趣味接力赛。
2、手足情深。
3、跳圈接力。
4、宝贝新娘。
5、齐心协力。
(2)个人赛:
1跳绳。
2企鹅漫步。
3滑轮比赛。
4、掌上明珠。
5、摸鹿鼻子。
6、盲人击鼓。
7、钓鱼。
8、挟乒乓球。
8、套圈。
9、吹气球。
10、呼拉圈比赛。
11、运用爆破音吹蜡烛。
12、比比谁的眼力好。
13、比比谁的运气好。
七、比赛方法规则:
(1)集体赛――趣味接力赛。
1、接力赛总赛程60米,共分五个挑战项目,每个项目的比赛距离为10米,顺序:钻、爬、平衡、跨、跑(家长完成)各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
2、手足情深(接力)。
参赛队员:每队3人(家__为单位)
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成10米赛段(分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米)。
发令员:人
现场裁判:人
3、跳圈接力
参加人员:每队3人(家__为单位)
比赛规则:参赛家__幼儿完成障碍物跳10圈,然后家长接力继续往前跑,完成50米赛段。
发令员:人
现场裁判:人
4、宝贝新娘
参加人员:每队3人(家__为单位)
发令员:人
现场裁判:人
比赛规则:比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”,幼儿坐在“花轿”上,完成50米赛段。
5、齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛家__成员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:气球
发令员:人
现场裁判:人
(2)个人赛:
1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。
2、企鹅漫步。
3、完成距离的,获奖券一张。
4、掌上明珠:主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走。走至终点,球未丢就得一张奖弧。
6、盲人击鼓:每人击一次,蒙上眼睛转三圈,凡击中鼓者,获奖券一张。
7、钓鱼:每人钓一分钟,钓三条者,获奖券一张,钓六条者获奖券二张,以此类推。
8、挟乒乓球:每人挟一分钟,挟完20个乒乓球者,获奖券一张,挟完40个乒乓球者,获奖券二张。
9、套圈:每人套五次,套中二个者,获奖券一张,套中四个者,获奖券二张,套中五个者,获奖券三张。
10、运用爆破音吹蜡烛:主持人准备好六支蜡烛并点燃,若干道问题。主持人提问一个问题,参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛,即得奖弧。
11、比比谁的眼力好:主持人准备好三支筷子,一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里,便是优胜者,即得奖弧C咳擞腥位帷。
12、快乐呼拉圈:在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖弧C咳擞腥位帷。
13、比比谁的运气好:主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子,其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里,让游戏者伸进袋子里抓三次,每次只抓一个珠子(多抓不算),若抓中红色珠子,则中奖唬环粗挥兄薪。
八、时间安排:
00:00-00:00第一组
00:00-00:00第二组
00:00-00:00第三组
00:00-00:00第四组
00:00-00:00决赛
九、奖励规则:
颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)。
参加亲子运动会活动的每个家庭可以奖券到领奖台发给纪念品一份。
十、闭幕式:
1、集合。
2、颁奖。
3、园领导致词。
4、总裁判长宣布具体比赛结果。
5、颁奖。
6、策划组组长宣布运动会闭幕。
附:
(1)此次活动的经费粗略预算方案。
(2)运动会所用器材准备:器材数量
制作趣味运动会活动方案篇14
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活,倡导“每天健身一小时,健康生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建“和谐校园”,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。
二、活动领导小组:
组长:田长军
副组长:严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高
成员:吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学张志强严萍高小梅
三、活动时间和地点
1、时间:20__年11月10日——14日
2、地点:学校操场
四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目
单人项目:
单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头过河、1分钟投篮、高脚
集体项目:
双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象:
全体印江中等职业学校在校学生
六、竞赛办法:
(一)个人项目每班不限制报名人数,集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外,其他项目不限制报名组数。
(二)已报名的运动员不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外)。
(三)集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法:
(一)个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。
(二)团体项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。
(三)个人项目前三名发奖状及奖金,团体项目前三名发奖状及奖金(10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品)。
(四)团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项:
1、各班做好安全、纪律、环保教育,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
制作趣味运动会活动方案篇15
一、活动名称:《班级对抗赛》
二、活动主题:由星海音乐学院舞蹈系第一届冬季趣味运动会——班级对抗赛
三、活动内容简介:首届运动会由星海音乐学院舞蹈系主办,此次比赛共设4个参赛项目,共产生3个名次(分别是一等奖1个班、二等奖1班、三等奖2班),每个项目均产生一、二、三等奖,每个奖项奖励班费。比赛将于11月27号展开,地点设在篮球场。
四、活动目的:本次举办该运动赛事主要是为了锻炼培养同学们的团队精神和日后工作生活必不可少的素质能力。同时也想以运动会为契机进一步增强学生集体荣誉感,拼搏进取的精神和团结协作的意识。
五、活动时间:20__年11月27号上午9点(周五)
六、活动地点:沙河篮球场
七、活动对象:舞蹈系大一、大二学生
八、活动前期内容:
①乒乓球传递赛:在乒乓球传递赛中,一共需要4名工作人员,1人负责计时,1人负责记分,1人负责裁判,1人负责主持。
②兔子跳:在兔子跳这项比赛中,一共需要7名工作人员,4人负责计时,1人负责裁判,1人负责主持,1人负责统计分数。
③拔河比赛:在拔河比赛这项运动项目中,一共需要4名工作人员,1人负责主持,1人负责计时,1人负责裁判,1人负责记分。
④篮球赛:在篮球赛这项运动项目中,一共需要5名工作人员,1人负责裁判,1人负责记时,2名记分,1名主持。
九、活动流程:依序开展
第一:乒乓球传递赛以每个大班班级为单位,大一和大二共四个大班,然后组成四组,由四个班同时进行。每班派出二十人参赛,一人负责用大吸管吸乒乓球,一人负责用铁筷子夹盆子中的乒乓球,活动来回十趟,以用时较短的班级获胜。然后一个回合后换下一个游戏。
↓
第二:兔子跳以每个大班为单位,每班派出二十人进行参赛,以班级二十人为一组,后组成四组,由四个班同时进行,以用时较短的班级获胜。然后一个回合后换下一个游戏。
↓
第三:拔河比赛以每个大班班级为单位,每班派出十三人组成一组。然后由大一舞音PK大一舞表,大二舞音PK大二舞表,分出胜负后大一PK大二。然后三个回合后换下一个游戏。
↓
第四:篮球比赛(大一、大二组成的五人场篮球赛,分别是由大一舞音PK大一舞表,大二舞音PK大二舞表,然后每队球赛15分钟一场,分出胜负后大一PK大二分胜负,打完一场篮球赛一名女生中场投篮,各有五次投篮机会,分数比赢2分积分为0.5,如:比分10:16积分为3以此类推,每队5胜一场积分为5,负场积分为2。)总共三个回合,一个回合15分钟,两个回合后中场休息15分钟,预计用时为一个小时。
制作趣味运动会活动方案篇16
一、个人项目:
1、沙包掷准
项目名称:沙包掷准
参与人员:员工及家属。
参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。
比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米),裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环,回味无忧的童年。
比赛规则:
50米滚铁环竞速赛,先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况,需取消比赛资格。
3、自行车慢骑
比赛规则:
赛道:20米长。用时最长者获胜。
比赛使用的.自行车自备(规格不得小于24寸),性能良好。当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。参赛选手在比赛中,身体任何部位不得触及地面,车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线,违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛,不计比赛成绩。
二、团体赛:
1、摸石头过河接力赛(5__20米)3男两女
游戏规则:
每组5人,每隔20米一人,首发人员发三块砖头,其余接力人员在指定位置站在两块砖头上,等待接力,第三块砖头为接力棒;裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能碰到地面,然后到达终点线,最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车
每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则:
1)16名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。
2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间5秒。
比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
3、企鹅漫步(4男4女)
参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的。
比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。
制作趣味运动会活动方案篇17
一、活动主题
拥抱秋天,全员健身
二、活动宗旨
友谊第一,比赛第二
三、活动时间地点
活动时间:10月12日星期天
活动地点:老干部活动中心
活动参与对象:阳光爱心义工协会志愿者,
四、活动项目:
(参与人员分组抽签,分四组,永康队、阳光队、爱心队、义工队)
项目一:拔河比赛
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个。
比赛场地:老干部活动中心室外平地。
拔河赛制:
1、比赛分淘汰赛,决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位由各队队长抽签决定。
3、淘汰赛:四组抽签分成a,B组,a组两队,B组两队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级,争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
项目二:跳长绳
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人
比赛器材:长绳1条,秒表1个,哨子1个。
比赛场地:老干部活动中心室外平地
比赛规则:10人站在长绳中,2人甩起长绳。比赛开始时记圈数。三分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。
项目三:赶猪
裁判员:发令1人,主裁1人,边裁2人,记录1人
比赛器材:棍子2根,篮球2个,秒表2个,黄色胶带1个
比赛场地:老干部活动中心室外平地
比赛规则:画2条跑道,跑道宽度80cm,接力赛,赶猪过程中若篮球出界,重新拿回篮球从出界点开始。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。
项目四:乒乓球对抗
裁判员:主裁2人,边裁4人,记录1人
比赛器材:乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个
比赛场地:老干部活动中心室内乒乓球室
比赛规则:每队派出一人当皇帝,两两对抗,输的一方下场换同一队另一人上场,直到其中一队没有队员可换,最后以留下队员多者为胜。赛制5分制,循环赛。
五、奖励规则
分数采用积分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后积分者为冠军,依次为亚军、季军、第四名。
六、活动经费预赛
本次活动aa制,每人50元,进场时上交工作组。
午餐,水果,水,奖品,道具,如有剩余捐入阳光帮扶基金
七、注意事项
1、尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格;
2、裁判必须做到公平,公正,公开;
3、比赛前由裁判宣读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则;
4、保持场地卫生;
5、请各参赛队员准时到达比赛场地。附:活动流程。
一、活动前期准备工作
1、筹备组成员:
活动负责人(负责协调各事宜)
负责午饭的安排事宜
负责活动物资等事宜
负责摄像
负责后勤事务
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名单统计10月11日下午。
需招募工作人员10名(主持人1名,发令1名,主裁2名,边裁2名,记录1名,维持现场3名)
二、活动当日安排
1、7:30预备,8:00开始抽签分组选队长。
2、08:30———09:30拔河比赛。
09:30———10:30跳绳比赛。
10:30———11:30赶猪比赛。
3、12:00———12:30午餐。
4、12:30———14:00乒乓球比赛。
5、全家福集体照
三、活动预算:
本次活动费用aa制,每人50元,如有剩余捐入阳光帮扶基金。
活动所需物品:拔河绳1条,红布条1条,哨子1个,长绳1条,秒表1个,棍子2根。
篮球2个,秒表2个(自己手机替代),黄色胶带1个(贴跑道用)
乒乓球拍4块,乒乓球3个,记分牌2个,小黑板一块,粉笔若干。
水果,水,午餐,奖品。
制作趣味运动会活动方案篇18
一、活动宗旨:
为全面贯彻党的教育方针,及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的`意见》的精神,认真落实“健康第一”的指导思想,让学生积极参与体育锻炼,提高学生体质健康水平。
1、通过开展亲子同乐活动,让幼儿与家长一起体验运动快乐,加强家长与孩子之间的情感交流。
2、激发学生参加体育活动的兴趣,在活动中增强其团结协作、遵守规则的意识,提高幼儿的身体素质。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识,体现团结协作的竞赛风格。
二、活动时间:20__年4月27日下午1:30—15:00
三、亲子游戏方案
1、二人亲子游戏:运水工。
准备:每队装满清水一桶、一次性纸杯10个。
玩法:每轮每组出一个家长和一个孩子,爸爸或妈妈将杯子盛好水,然后爸爸或者妈妈背着自己的孩子运往终点将水倒入指定的矿泉水桶内。比赛结束时看哪个班级的水最多定名次获取相应分数。
规则:要在规定的5分钟时间内完成比赛,时间到后停止运水。
以规定时间内运到终点的矿泉水桶内的水最多获胜。
2、两人亲子游戏:移动投接羽毛球
准备:羽毛球250个,水桶5个
玩法:每个班级出10个家庭参赛(爸爸或妈妈和孩子),孩子站在线上投掷5个羽毛球,家长站在规定的圈内用水桶接球。
规则:家长不能走出圈外接球,在规定的时间内全队将羽毛球投完,最后累计以接到球的总数最多获胜
3、两人亲子游戏:两人三足接力跑
准备:绑腿布条若干根,彩色粉笔画起始线。
玩法:家长和幼儿同时站在起跑线上,相邻的两条腿用布带绑住,四组人站在一起,命令开始,两人齐心协力往前跑,中途跌倒要继续跑,以最快的队伍胜利。
规则:时间到必须停住动作,家长不能抱孩子跑,否则输,跑时注意安全。
4、两人亲子带人跳绳:
准备:绳子10根。
玩法:家长和孩子一起站在圈内,听到口令后开始跳,
规则:在一分钟内两人齐心协力,家长带动孩子跳,时间到后以班级跳的总个数相加,最后以总数最多的获胜。
报名办法:以班级为单位每个项目限报10人(十个家庭)可兼报。
最后我们将评出:和谐奖、最佳组织奖、精神文明奖、优秀运动班级奖等奖项。