今年的处暑是哪一天2023
今年的处暑是哪一天2023
2023年处暑具体时间：8月23日17:01:06，星期三，农历七月初八。处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，气温逐渐下降，暑气渐消。处暑意味着酷热难熬的天气到了尾声，这期间天气虽仍热，但已是呈下降趋势。
处暑有什么习俗
1、祭祖迎秋
在夏季节前后，将有民间活动来庆祝和赞美中原节，这通常被称为“制造七月半”或“中原节”。在过去，七月初有一个打开鬼门的仪式，直到月底才结束。在此期间，有慈善活动。据说，普渡活动从打开鬼门开始，然后竖起灯笼，放河灯来吸引孤独的灵魂;而主体正在建造一座普渡祭坛，竖起一个孤立的棚子，并介入抢劫孤立的人。最后，它以关闭幽灵门结束。
2、吃龙眼配粥
老福州的生活习俗是夏天吃龙眼配粥。因为夏天天气炎热，人体消耗大量热量。吃龙眼可以补充热量。龙眼温热，有益于心脾，益气养血，益气。老一代的吃法是把一碗龙眼削皮，和粥一起吃。
此外，老福州夏天吃的另一种食物是白肉丸子。白饭团实际上是糯米团。该方法非常简单。糯米粉被揉成小颗粒。汤煮沸后加糖。它尝起来很甜，可以补充碳水化合物。
3、拜土地爷
在收获的时候，农民们举行各种仪式来感谢地球之神。有人宰杀牲畜到土神庙祭拜，有人在田地中间插上旗帜表达感激之情，也有人在这一天从田地里下班回家时不洗脚，生怕洗掉收成。
在7月15日，民间也流行牺牲土地和庄稼。把祭品撒在田里。烧纸后，用五色纸切成小块，包在作物的穗上。据说它可以避免冰雹袭击，获得秋收。有些地方还去后土庙祭祀。定襄县的民间习俗是把马和古挂在门口。
4、放河灯
河灯也叫“莲花灯”。通常，灯或蜡烛放在底座上，午夜时放在河流、湖泊和海洋中，让它自由漂浮。
5、开渔节
对于沿海渔民来说，这是夏季后捕鱼的好时机。每年的夏季节都在浙江省沿海地区举行。决定在东海休渔期结束的当天举行盛大的捕鱼仪式，将渔民送出海。
处暑的天气含义
处暑以后，我国大部分地区气温日较差增大，昼暖夜凉的条件对农作物体内干物质的制造和积累十分有利，庄稼成熟较快，民间有“处暑禾田连夜变”之说。黄淮地区及沿江江南早中稻正成熟收割，这时的连阴雨是主要不利天气。而对于正处于幼穗分化阶段的单季晚稻来说，充沛的雨水又显得十分重要，遇有干旱要及时灌溉，否则导致穗小、空壳率高。
处暑以后，气温虽然比起前一个节气要低1℃到2℃，但日平均气温还在22℃以上，特别是天气晴好时，最高气温还可能超过30℃，甚至会超过35℃。据最新天气形势分析，未来两三天，青藏高压对我省的控制还会加强，我省将晴空万里，人们又会感觉到热了。预计最近两天，陕北最高气温可达32℃，关中地区特别是西安，最高气温将达到33℃，陕南也会在33℃左右。但是大家也不用太担心，立秋后我省大部分地区日温差增大，“白天热，夜晚凉”，这种天气条件对人们的日常生活不会造成多大危害。
处暑节气过后，日温差增大，对农作物体内干物质的制造和积累是十分有利的，庄稼成熟较快，民间有“处暑禾田连夜变”之说。
处暑习俗吃什么
1、鸭子
南京人传统的饮食习俗是在“处暑”时节吃鸭子。鸭子，特别是南京江宁湖熟地区的麻鸭最为抢手，据悉，那里的鸭子味甘性凉，肥瘦适宜。如果没有空，老南京人都会去熟食店买半只鸭子回家;有空的人都会在家炖上“萝卜老鸭煲”或做“红烧鸭块”送给邻居，这就是俗语中说的，处暑送鸭，无病各家。
杭州人习惯将鸭子分为老鸭儿、嫩鸭儿、呆大鸭儿，就营养来说，老鸭瘦肉多，水分含量少，相对口味和营养都会好一点，适合煲汤解暑气，而肉鸭则多用来做烤鸭、酱鸭等。对如何辨别老鸭和嫩鸭，这里有一个小窍门：老鸭一般毛长得比较齐，嘴和脚掌比较硬，颜色发黄、发黑，摸上去骨头比较硬。另外，同样的个头，老鸭比嫩鸭分量重。
2、龙眼
“处暑”到了，“避暑”也就结束了。老福州“处暑”之后不再喝凉茶，而多吃些“补气”、“补血”的东西，老福州习惯吃龙眼，龙眼剥壳后泡稀饭吃。
处暑过后要进入秋天，中医上有“补秋”的说法，所以少喝凉茶、多吃龙眼是有道理的。这个时候讲究“补气”、“补血”，要避免寒凉的食物;同时龙眼偏温性，有益心脾，补气血，有滋补养气的作用，在这个节气食用是有益的;但食疗不用太过刻板，并没有规定这个节气一定要吃龙眼泡稀饭，很多人平时也可以这样食用，是有益的。
3、白丸子
除此之外，老福州在处暑吃的另一种食物就是白丸子。白丸子其实就是糯米丸，做法很简单，将糯米粉搓成一小粒一小粒，煮汤，加点糖，味道清甜，既可补充碳水化合物，又可以解夏天的口腻。
糯米有养阴的功效，秋季可以适当喝点糯米粥。糯米，其味甘、性温，入脾肾肺经，能够补养人体正气，具有益气健脾、生津止汗的作用。吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用。秋季适当吃点糯米类食物，对身体会有很好的补益作用。
4、凉茶
处暑煎药茶的习俗自唐代以来已盛行。每当处暑期间，家家户户有煎凉茶的习惯，先去药店配制药方，然后在家煎茶备饮，意谓入秋要吃点“苦”，在清热、去火、消食、除肺热等方面颇有好处。
在处暑前后如果感到口干舌燥，以性干寒的麦冬或石斛泡茶，有助消暑热，还能养阴;以雪梨加入蜂蜜、川贝泡水饮用，更是有化痰止咳、生津养肺的作用，也适合气虚的人士。不过，处暑时节应少喝凉茶，因为此时的暑热并不严重，而凉茶过度苦寒，易伤脾胃，同时也对肺和肾无益。
5、酸梅汤
上世纪六七十年代，温州市区街头专门有卖酸梅汤的茶摊，故有“处暑酸梅汤，火气全退光”的谚语。制作酸梅汤很简单，在夜间用开水冲泡晒干的梅子，再加冰糖。煮好放凉后，装进木制有盖的冰桶中，使其温度降低。喝起来酸中带甜，甜中微咸，口感甚佳。
乌梅中的有机酸含量非常丰富，能有效地抑制乳酸，降低疲劳感，除掉使血管老化的有害物质。所以处暑节气喝酸梅汤可以消暑提神、生津止渴，让肌肉和血管组织恢复活力。此外，吃多了肉时，喝酸梅汤还能帮助体内酸碱值达到平衡。
处暑节气养生知识
1、处暑时节适合早睡早起，适当增加睡眠时间，需要进行午睡。
2、因为天气的变化，早晚温差会变大，所以要注意衣服的穿搭。
3、要进行适当的运动，屋外的最佳，用运动来提高自身免疫力，防止换季降温出现伤风感冒等症状。
4、饮水，要多喝水，促进身体的新陈代谢，如果不想喝水，多饮用茶饮品、豆类饮品，补充水分。
5、饮食类，应该选择多食酸性食物，减少辛辣油腻的东西，减轻胃的负担。
6、秋季应该要养肺、养肾、养肝，所以要多多食用补肾益肝润肺的食物，这样有益于我们身体内脏的健康。